LADIES BOXING COURS 100% FEMME

MERCREDI 18H30-19H30 

SAMEDI 12H-13H

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Chez Cross Counter Villeurbanne, nous avons créé les cours Ladies Boxing pour offrir aux femmes un espace dédié, motivant et sans jugement.

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👉 Un moment pour soi, pour se renforcer physiquement et mentalement.

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💪 Un entraînement complet et efficace

Chaque séance combine :

• techniques de boxe

• exercices cardio

• renforcement musculaire

• circuits dynamiques

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🔥 Des objectifs concrets

Les participantes viennent pour :

• se tonifier

• perdre du poids

• se défouler

• gagner en confiance

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🌸 Une ambiance unique

Le format 100% féminin permet de :

• se sentir à l’aise

• progresser sans pression

• partager un moment motivant

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🎯 Accessible à toutes

Que vous soyez débutante ou sportive confirmée, les exercices sont adaptés à votre niveau.

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👉 Rejoignez les cours Ladies Boxing à Villeurbanne et découvrez une nouvelle énergie.